Factores en común en las "zonas azules"

Resumen

En el mundo se han identificado cinco poblaciones con una destacada longevidad de sus habitantes. Se denominan “zonas azules” y en esas regiones las personas más longevas llegan a superar los 100 años de edad, además, se mantienen activos y con buena salud. Estas “zonas azules” son Loma Linda, en California, Estados Unidos; la península de Nicoya, Costa Rica; Cerdeña, en Italia; Icaria, en Grecia y la isla de Okinawa, Japón. Estas cinco comunidades tienen factores en común como la influencia marina, pues están cerca de las zonas costeras. El clima va de subtropical a tropical y su altitud no sobrepasa los 850 metros sobre el nivel del mar.